Privacy Policy

Introduction

We gather and use certain information about individuals in order to provide products and services and to enable certain functions on this website.

We also collect information to better understand how visitors use this website and to present timely, relevant information to them.

By using this website, you consent to us collecting this data for the purposes specified.


Cookies and how we use them

What is a cookie?

A cookie is a small file placed on your computer's hard drive. It enables our website to identify your computer as you view different pages on our website.

Cookies allow websites and applications to store your preferences in order to present content, options or functions that are specific to you. They also enable us to see information like how many people use the website and what pages they tend to visit.


How we use cookies

We may use cookies to:

  • Analyse our web traffic using an analytics package. Aggregated usage data helps us improve the website structure, design, content and functions.
  • Identify whether you are signed into our website. A cookie allows us to check whether you are signed into the site.
  • Test content on our website. For example, 50% of our users might see one piece of content, the other 50% a different piece of content.
  • Store information about your preferences. The website can then present you with information you will find more relevant and interesting.
  • To recognise when you return to our website. We may show your relevant content or provide functionality you used previously.

Cookies do not provide us with access to your computer or any information about you, other than that which you choose to share with us.


Controlling cookies

You can use your web browser's cookie settings to determine how our website uses cookies. If you do not want our website to store cookies on your computer or device, you should set your web browser to refuse cookies.

However, please note that doing this may affect how our website functions. Some pages and services may become unavailable to you.

Unless you have changed your browser to refuse cookies, our website will issue cookies when you visit it.

To learn more about cookies and how they are used, visit All About Cookies.


Controlling information about you

When you fill in a form or provide your details on our website, you will:

  • Opt-in to receive marketing communications from us by email, telephone, text message or post.
  • Opt-in to receive marketing communications from our third-party partners by email, telephone, text message or post.

We will never lease, distribute or sell your personal information to third parties unless we have your permission or the law requires us to.

Any personal information we hold about you is stored and processed under our data protection policy.


Security

We will always hold your information securely.

To prevent unauthorised disclosure or access to your information, we have implemented strong physical and electronic security safeguards.


Links from our site

Our website may contain links to other websites.

Please note that we have no control of websites outside the sauna4life domain. If you provide information to a website to which we link, we are not responsible for its protection and privacy.

Always be wary when submitting data to websites. Read the site's data protection and privacy policies fully.

+357 97745981

Sauna4Life

Τι είναι μια υπέρυθρη σάουνα

Back to Blog

Μια υπέρυθρη σάουνα είναι ένας τύπος σάουνας που χρησιμοποιεί υπέρυθρες θερμάστρες για να εκπέμπει ακτινοβολούμενη θερμότητα, η οποία απορροφάται απευθείας από την επιφάνεια του σώματος.

Αντίθετα από τις παραδοσιακές σάουνες που θερμαίνουν τον αέρα γύρω σας, οι υπέρυθρες σάουνες θερμαίνουν το σώμα σας άμεσα, επιτρέποντας μια βαθύτερη διείσδυση θερμότητας στις χαμηλότερες περιβαλλοντικές θερμοκρασίες. Η απαλή θερμότητα που παράγεται από τις υπέρυθρες ακτίνες διεισδύει βαθιά στο σώμα, προκαλώντας μια "ορμητική απόκριση" ή μια θετική απόκριση στο στρες που συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας.

Ποια είναι τα οφέλη μιας υπέρυθρης σάουνας; Αυτή η τεχνολογία έχει σχεδιαστεί για να παράγει πολλά από τα ίδια προνόμια υγείας μιας παραδοσιακής σάουνας, όπως αποτοξίνωση μέσω εφίδρωσης και βελτιωμένης χαλάρωσης, αλλά σε χαμηλότερες θερμοκρασίες που μερικοί άνθρωποι βρίσκουν πιο άνετα.

Διαφορά μεταξύ υπέρυθρης και Παραδοσιακής Σάουνας

Οι παραδοσιακές σάουνες βασίζονται σε θερμαντικά στοιχεία όπως ζεστούς βράχους ή ατμό για να αυξήσουν τη θερμοκρασία περιβάλλοντος, η οποία στη συνέχεια θερμαίνει έμμεσα το σώμα μέσω μεταφοράς.

Αντίθετα, οι υπέρυθρες σάουνες εκπέμπουν υπέρυθρο φως που διεισδύει στο δέρμα και τους ιστούς, θερμαίνοντας απευθείας το σώμα. Αυτή η άμεση προσέγγιση επιτρέπει βαθύτερη διείσδυση θερμότητας, με αποτέλεσμα μια πιο αποτελεσματική και θεραπευτική εμπειρία εφίδρωσης σε χαμηλότερες θερμοκρασίες.

Οι υπέρυθρες σάουνες λειτουργούν συνήθως σε θερμοκρασίες περίπου 49-60°C, επιτρέποντας μεγαλύτερες συνεδρίες σε σύγκριση με τις παραδοσιακές σάουνες, οι οποίες μπορούν να φτάσουν σε υψηλότερες θερμοκρασίες έως 93°C με θέρμανση αέρα ή βράχων.

Έχετε ερωτήσεις σχετικά με τις σάουνες μας; Ας μιλήσουμε!